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艾明康近視健康促進服務
減輕約診檢測在時間安排與交通往返的壓力,
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最新消息

難以忽視的真相

An Inconvenient Truth

台灣的孩子近視的特點就是:人數多、年紀小,度數深 - 台灣高三生近視率高達80%。

根據教育部針對學童的視力統計指出,從小學一年級開始,就有兩成八的孩子罹患近視。「而且近視一旦發生,平均每年將以100度左右的速度持續加深,若不及早預防,很容易發展成高度近視。」又「高度近視容易發生白內障、青光眼、黃斑部病變與視網膜剝離等問題甚至因而失明。」家長應從小關注他們的視力發展,及早協助做好視力管理,包括均衡飲食、正常作息,以及養成良好的用眼習慣,從預防到控制,陪伴他們快樂學習、健康成長。

從小學一年級開始 , 就有兩成八(110學年度)的孩子罹患近視 , 三年增加2%,驚訝 !

及早關注,從生活中做起

Pay attention earlier and start from daily life

3-7歲是眼睛發育黃金時期,家長千萬不可輕忽。

視力正常時即開始守護,以免近視遺憾!

其實孩子的視力從幼兒階段就應該重視,尤其3-7歲是眼睛發育黃金時期,家長千萬不可輕忽。
家長平時在家也可以利用視力檢測的系統,時時檢測,了解孩子視力變化狀況。

近視不可逆

落實eye眼6原則

近視是疾病,由於學齡前期孩童的用眼習慣來自家長或照顧者(含保姆),為孩子建立近視防治的生活型態,從小即養成正確用眼的好習慣,國民健康署呼籲家長謹守eye眼6原則 :
  • 每天戶外活動120分鐘以上
  • 2歲以下避免看螢幕,2歲以上每日不要超過1小時
  • 用眼30分鐘 休息10分鐘
  • 早睡早起充分休息
  • 均衡飲食,天天五蔬果
  • 每年定期1~2次檢查視力

3-7歲是眼睛發育黃金時期 , 家長千萬不可輕忽 , 視力正常時即開始守護,以免近視遺憾 !

孩子們的「視」,我們的事

Kids' Vision , Our Mission

眼睛是我們最重要的學習器官之一,人類的學習效果有百分之八十是經由視覺而得到的。
視力不良除了會降低學習效果之外,也會妨礙個人日常生活。
讓孩子.更頻繁地定期視力檢測 .多到戶外活動 .均衡飲食天天五蔬果

參考資料 :
Increased Time Outdoors Is Followed by Reversal of the Long-Term Trend to Reduced Visual Acuity in Taiwan Primary School Students

基於 TSVAS 研究計畫 , 解析2001~2015間台灣學童 “視力衰退盛行率” 之調查研究結果 :
From 2001 to 2011, the prevalence of reduced VA of school children from grades 1 through 6 increased from 34.8% (95% confidence interval [CI], 34.7%–34.9%) to 50.0% (95% CI, 49.9%–50.1%). After the implementation of the Tian-Tian 120 outdoor program, the prevalence decreased continuously from 49.4% (95% CI, 49.3%–49.5%) in 2012 to 46.1% (95% CI, 46.0%–46.2%) in 2015, reversing the previous long-term trend. For the segmented regression analysis controlling for gender and grade, a significant constant upward trend before the intervention in the mean annual change of prevalence was found (+1.58%; standard error [SE], 0.08; P < 0.001). After the intervention, the trend changed significantly, with a constant decrease by –2.34% annually (SE, 0.23; P < 0.001).

參考連結 :
Investigative Ophthalmology & Visual Science October 2015, Vol.56, 6779-6787. (Light Exposure and Eye Growth in Childhood)

討論重點 :
每天暴露在 > 3000 勒克斯的日照水平(通常只有在戶外接觸到的日照水平)的時間增加與眼軸生長減少顯著相關。

參考資料 : (參考書)
What You Must Know About Food and Supplements for Optimal Vision Care: Ocular Nutrition Handbook

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